Медболы и мячи набивные

Медболы и мячи набивные

  Мячи набивные, они же медболы или их подвиды слемболы и волболы (Wall ball) - это целая группа снарядов предназначенных для выполнения целого ряда упражнений, как со статическим утяжелением, так и динамических и функциональных тренировок. Помимо стандартных подъемов мяча или приседаний с ним, их можно также бросать вверх, в стены или в пол, что позволяет проработать разные группы мышц одновременно.

   Данные снаряды очень популярны в системе тренировок кроссфит, а связано это с тем, что они набиты разными наполнителями (песком, PU крошкой, гель и металлическая стружка и т.д.), которые позволяют гасить энергию удара, то есть мяч не отскакивает от пола. По сути, это утяжелитель круглой формы, что позволяет легко хранить его дома, а большое разнообразие допустимых весов и размеров позволяют подобрать снаряд спортсменам и любителям, с разным уровнем подготовки.

Мешок или сумка, набитая песком, издавна являлись спортивными снарядами, а придание им круглой формы способствовало равномерному распределению веса, и как следствие, удобности эксплуатации. Но современный мир не стоит на месте и технологии и подходы к спорту изменяются, а также и меняются тренажеры и снаряды, становясь удобнее, функциональней и практичнее.

  И если раньше медболы из ткани и песка быстро изнашивались, в результате чего пропускали песок и теряли в весе. Современные же версии делают из прочной износостойкой резины, что защищает их от просыпания наполнителя. Но хоть и технологии шагнули далеко вперед, тем ни менее надо учитывать особенности эксплуатации снаряда и понимать, для каких нагрузок и упражнений вы будете его использовать. 

    Обычный медбол, с наполнителем из песка,  хорошо использовать для утяжеления, для бросков об стену или пол лучше использовать слемболы (их наполнитель лучше переносить ударные нагрузки и слегка отскакивает), для кроссфита лучше всего подойдут медболы с ручками, также для уличных тренировок подойдут резиновые изделия, а для домашних тренировок или тренировок в зале можно взять и кожаные снаряды. 

    Большой выбор медболов вы найдете у нас в каталоге.

Заказ в один клик

Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.