Мешки для кроссфита

Мешки для кроссфита

   В функциональных тренировках кроссфит очень часто встречаются упражнения с мешком для кроссфита или как их еще называют сендбег, которые наполняются песком, хотя есть мешки, наполняющиеся водой. Но кроссфит не единственная дисциплина, использующая данные тренажеры, спорстмены, занимающиеся различными единоборствами, особенно ММА, также часто работают с этим инвентарем.

   Ввполняя упражнения с таким мешком, наполненым песком, вы постоянно работаете с, так называемым, "живым весом", потому что песок внутри постоянно пересыпется, меняя форму и центр тяжести, в результате чего повторения не похожи друг на друга, что очень полезно для развития силы, координации движения и равновесия, а это ключивые показатели для контактных видов спорта.

   Простота и надежность конструкции позволяют легко хранить и переносить мешок, при необходимости опустошая или наполняя его песком, так что вы сможете провести свои тренировки не только в зале, но и на свежем воздухе. 

   Более подробно ознакомиться с характеристиками мешков вы сможете у нас в каталоге.

  Первоначально такой тренажер появился у военных и представлял он из себя простой вещмешок набитый песком, и быстро приобрел популярность, затем, для увеличения количества разнообразных упражнений, у него появились дополнительные ручки. В современном же спортивном мире есть 3 основных вида мешков, различающиеся по особенностям конструкции: мешки-сумки с фиксированным весом, болгарские мешки и мешки для самостоятельного наполнения. Отдельной категорией являются динамические мешки, наполняемые водой.

  Использование данного оборудования имеет ряд преимуществ:

  1. Функциональность - мешок может заменять собой гирю, штангу, гантелю, медбол, утяжелители и т.д.
  2. Безопасность - прочная и безопасная ткань, наполненная песком, не имеет острых углов и граней, а также не является очень твердой, что затрудняет получение травмы при работе с этим тренажером.
  3. Универсальность - мешок позволяет проработать все мышечные группы.
  4. Мобильность - пустой мешок можно без проблем перевозить на место своих тренировок.

  И хотя, со стороны, мешок может показаться слишком простым оборудованием он позволяет совершать множество упражнений, как например бег с утяжелением, приседания, махи и рывки, прыжки и вышагивания. Опытные спортсмены очень любят и ценят данный снаряд, хотя он полезен и новичкам, позволяя им привыкнуть к нагрузкам и отягощениям. 

  Мешки разных видов и конструкций представлены у нас в интернет магазине, вы можете ознакомиться с ними у нас в каталоге. Покупая у нас в магазине вы получаете приятные и доступные цены, отправку товаров по всей Украине, возможность приобрести товары как в розницу, так и оптом. Наши опытные менеджеры с радостю помогут вам подобрать необходимое для вас снаряжение.

Заказ в один клик

Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.