Гиря пластиковая, фитнес, цемент, 2кг

Гиря пластиковая 2кг (наполнение цемент, розовый)

  Гиря очень популярный и высокоэффективный снаряд, позволяющий проработать все группы мышц. Гиря малого веса очень популярна в женском кроссфите, так как позволяет делать огромную массу упражнений с легким утяжелением, например пресс или отжимания. Также отжимания на гирях, с подъемом последней в верхней стадии, позволяет эффективно прокачать мышцы лопатки и трапеции.

  Малый вес очень эффективен в тренировках по сжиганию жира и работы над правильными и красивыми формами тела, так что различные приседания и выпрыгивания с такой гирей сделают ваши ноги стройными, а ягодицы упругими.

Ниже представлен пример тренировки с гирей для похудения, хотя, если вам мала, то вы можете взять гирю и потяжелее - идеальным вариантом для такой тренировки будет гиря 5-7 кг.

Материал Пластик
Цвет Розовый
Вес 2 кг
Назначение для силового и функционального тренинга
Заказ в один клик

Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.